وزارة الصحة تحذر الأمهات من أطعمة تسبب اختناق للأطفال الأصغر من 3 أعوام..في إطار منشورها المنير ، نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من المبادئ التوجيهية المهمة للمواطنين حول التعامل الصحيح مع الأطفال دون سن 3 سنوات.
وزارة الصحة تحذر بسبب هذه الأطعمة
قالت وزارة الصحة والسكان إنه يجب تجنب هذه الأطعمة إذا كان طفلك أقل من 3 اعوام لإنقاذه من الاختناق مثل :-
الفشار -العنب- الزبيب
وزارة الصحة توضح العادات الخاطئة في تغذية المراهقين?
أنت تأكل الكثير من الوجبات السريعة المليئة بالدهون والسكر والملح.
استهلاك الكثير من المشروبات الغازية والحلويات.
لا تأكل بعض الوجبات الأساسية في المنزل ، وخاصة وجبة الإفطار.
وزارة الصحة عن مضاعفات سوء التغذية في مرحلة المراهقة
السمنة بسبب عدم ممارسة الرياضة وتناول الكثير من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مثل الوجبات السريعة المليئة بالدهون مثل البرغر والبطاطس المقلية والحلويات و المشروبات الغازية
النحافة ناتجة عن عدم تناول الاحتياجات الغذائية اللازمة للنمو في هذه الفترة.
يمكن أن يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بسبب اتباع نظام غذائي خاطئ ، مثل عدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد وشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية مثل بيبسي أو كوكا كولا…. وهلم جرا.) ، بالإضافة إلى كمية الشوكولاتة بعد الأكل ، وكذلك لفقدان الدم أثناء الدورة الشهرية.
وزارة الصحة هشاشة العظام هي نتيجة عدم ممارسة الرياضة
هشاشة العظام هي نتيجة عدم ممارسة الرياضة ، وجرعة زائدة من المشروبات الغازية والشاي والقهوة ، وعدم تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل منتجات الألبان ومنتجاتها.
زيادة نسبة الكوليسترول في الدم بسبب جرعة زائدة من الأطعمة الغنية بالدهون (الوجبات السريعة).
تسوس الأسنان هو نتيجة تناول الكثير من الحلوى ، خاصة بين الوجبات ، وعدم الاهتمام بتنظيف طبيب الأسنان ومتابعته.
اضطراب عقلي يؤدي إلى الامتناع عن الطعام أو الشره المرضي خوفا من النحافة أو السمنة (فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي العصبي).
تنخفض مناعة الجسم نتيجة عدم تناول الخضار والفواكه الطازجة مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات.
تأخر تطور علامات البلوغ.
